Prenez soin de vous… Pour mieux servir les autres !

Comme leader spirituel, vous êtes appelé à guider et à soutenir ceux que Dieu vous a confiés. À partager leurs joies, leurs peines, à montrer l’exemple. Pris par votre ministère, il est facile d’oublier que vous aussi avez des besoins. Peut-être même d’en arriver à penser que vous n’avez pas de temps à consacrer pour vous-même. C’est dangereux et vous ne pouvez outre-passer le principe suivant : Prenez soin de vous… pour mieux servir les autres ! 

Prendre soin de vous… pour mieux servir les autres : le principe même de l’amour

En étudiant l’épître aux Galates, j’ai été frappé par deux petits détails qui définissen ce principe.

En effet, toute la loi est accomplie dans cette seule parole : Tu aimeras ton prochain comme toi-même.

Gal 5 : 14

Paul rappelle opportunément que le but ultime de la loi n’est pas d’être l’esclave de Dieu, ni de mortifier sa chair, mais d’être serviteur du prochain.

Antoine Nouis

Si donc, par amour, vous vous servez les uns les autres, tout le problème est résolu ; il n’y a plus à discuter si vous êtes tenus d’accomplir tel ou tel précepte de la loi ; vous avez accompli la loi tout entière.

Commentaire de Meyer

Mais le fruit de l’Esprit, c’est l’amour.

Gal 5 : 22

Paul commence par l’amour, car il résume tout le reste, comme il l’a dit un peu plus haut (Ga 5.14). Dans la Bible, l’amour n’est pas un sentiment, mais un acte : personne n’a de plus grand amour que celui qui se défait de sa vie pour ses amis (Jn 15.13). Aimer, c’est faire grandir son prochain dans toutes les dimensions de sa personne. Pour que mon amour soit sain, il est nécessaire que je sache qui je suis et pourquoi j’aime. C’est un fruit de l’Esprit.

Antoine Nouis

Vous voulez accomplir la volonté de Dieu, porter le fruit de l’Esprit, alors savez votre prochain, aimez le comme vous-même, faites pour ce que vous estimez être bon pour vous…

Le but ultime de toute direction spirituelle est que les autres en viennent à glorifier Dieu, c’est-à-dire qu’ils ressentent, pensent et agissent de manière à magnifier le véritable caractère de Dieu. Selon Matthieu 5 : 14-16, l’un des moyens cruciaux par lesquels un dirigeant chrétien amène d’autres personnes à glorifier Dieu est d’être une personne qui aime à la fois ses amis et ses ennemis.

J. Piper

Prenez le temps

Je n’ai pas le temps ! Le plus souvent, lorsque j’aborde le sujet de la prise en charge de soi ou même d’une pause, mes client réagissent en disant : « Vous vous moquez de moi ? Je suis déjà bien trop occupée à m’occuper de mon équipe et de ma famille, à essayer d’organiser l’enseignement à domicile, à soutenir émotionnellement mes amis, mes collègues, ma famille… Je n’ai pas le temps pour ça ! « 

Ce sentiment de stress permanent est malheureusement trop courant chez les dirigeants d’aujourd’hui, qui sont sans cesse occupés. Malheureusement, lorsque nous sommes stressés, les neurosciences nous apprennent que notre amygdale – la zone du cerveau responsable de notre réaction évolutive de lutte ou de fuite – entre en action, détournant les ressources du cortex préfrontal, responsable du raisonnement logique, de la résolution des problèmes, de la prise de décision et de la volonté. En d’autres termes, c’est précisément lorsque nous nous sentons stressés et débordés que nous avons le plus intérêt à ralentir afin de voir grand, d’innover et de résoudre les problèmes qui nous stressent.

Panela Neale

Ceux que vous accompagnez ont besoin de leaders qui ne soient pas surbookés !

Prenez soin de votre intimité avec Dieu

C’est une évidence. Le leadership chrétien consiste à vivre de l’Esprit de Dieu. Pour cela, vous avez besoin de quotidiennement vous soumettre à sa Parole. Vous devez chercher à le connaître davantage, avant de tenter de le faire connaître à ceux que vous dirigez. Vous devez consacrer du temps  à sa Parole : lire, méditer, appliquer sa sagesse éternelle à votre vie quotidienne de leader spirituel.

Les dirigeants spirituels doivent rechercher Dieu plus qu’ils ne recherchent le ministère. Leur première priorité quotidienne devrait être de connaître davantage Dieu, de le suivre de tout cœur, de grandir dans leur connaissance de Lui.

Matt Brown

Ceux que vous accompagnez ont besoin de leaders profondément renouvelés par l’Esprit de Dieu ! 

Prenez soin de votre famille

Quatre-vingt pour cent des pasteurs déclarent que le ministère a eu un effet négatif sur leur famille.

Bryan Croft

Le rôle d’ancien est un rôle familial. Nous lisons dans 1 Timothée 3 que la relation d’un ancien avec sa famille est un terrain privilégié pour tester ses qualifications ministérielles. Un ancien est appelé à refléter l’amour du Christ pour son Épouse en étant fidèle à sa femme. Il doit être « le mari d’une seule femme » (1 Tim. 3:2). En outre, « il doit bien tenir sa maison, en toute dignité, en gardant ses enfants soumis, car si quelqu’un ne sait pas tenir sa maison, comment prendra-t-il soin de l’Église de Dieu ? » (1 Tim. 3:5).

En bref, le foyer est un terrain d’entraînement pour le ministère dans l’Église. Dans nos ministères, au sein de nos familles, nous acquérons l’expérience nécessaire pour paître la famille de Dieu. Un homme doit mettre de l’ordre dans sa propre maison s’il veut gérer fidèlement la Maison de Dieu.

David Sunday

Dieu a conçu votre famille et votre ministère de telle sorte que la fidélité dans la famille renforce la fidélité dans l’Église, et que la fidélité dans l’Église renforce la fidélité dans la famille.

Mike Bullmore

Ceux que vous accompagnez ont besoin de leaders profondément qui sont des exemples dans la gestion de leur vie familiale ( cf. 1 Tim : 3)

Le manque de repos est dû à nos péchés d’esclavage, d’inquiétude et d’autosuffisance. Ne pas pratiquer le sabbat signifie que vous ne faites pas confiance à Dieu et que vous ne reconnaissez pas ce qu’il a déjà fait pour vous.

Tim Keller

Prenez soin de vous reposer et vous ressourcer 

Tim Keller donne sur ces points de judicieux conseils :

Presque tout le monde a besoin d’un temps hebdomadaire non planifié et non structuré pour s’adonner à des activités spontanément reposantes. Si le temps du sabbat est simplement une période très occupée, remplie d’activités programmées de loisirs et de ministère, cela ne suffira pas. Il doit y avoir un arrêt de l’effort. (Ceci est analogue à la pratique israélienne de l’année sabbatique qui consiste à laisser un champ en jachère pour qu’il produise ce qui se présente). Plus précisément, vous devez prendre le temps pour 

Le repos contemplatif

La prière et l’adoration sont des éléments essentiels du sabbat, quel que soit le point de vue. Ils constituent non seulement la base du repos intérieur, mais ils permettent également d’échapper aux efforts les plus épuisants de la vie. 

Le repos récréatif

Les puritains et d’autres étaient à juste titre sceptiques à l’égard des activités récréatives qui exigeaient beaucoup d’argent, de temps et d’efforts. Veillez à ce que les loisirs vous rafraîchissent réellement et ne vous épuisent en aucune façon.

Le repos esthétique

Vous devez vous exposer à des œuvres de la création de Dieu qui vous rafraîchissent, vous donnent de l’énergie et que vous trouvez belles. Il peut s’agir d’être dans la nature ou d’apprécier la beauté de la musique, de l’art ou du théâtre.

Un loisir est une activité qui vous procure un réel plaisir, mais qui demande un certain effort et du temps, et qui est généralement pratiquée par d’autres personnes pour gagner leur vie. Lorsque vous planifiez votre temps de loisir, demandez-vous si vous êtes introverti ou extraverti. Les introvertis sont des personnes qui ont tendance à dépenser de l’énergie lorsqu’elles sont en contact avec des gens et à recharger leurs batteries en étant seules. Les extravertis sont des personnes qui ont tendance à dépenser de l’énergie dans leur travail personnel et à se ressourcer en sortant avec des gens. N’essayez pas d’imiter les rythmes de sabbat d’un introverti, si vous êtes extraverti. 

Le sabbat 

Le but du sabbat n’est pas simplement de se rajeunir pour produire davantage. Ce n’est pas non plus la recherche du plaisir. Le but du sabbat est de jouir de votre Dieu, de vous divertir, de réfléchir à ce que vous avez accompli dans le monde grâce à son aide et de vous délecter de la liberté que vous offre l’Évangile. J’en suis venu à la conclusion que, si vous développez les fondements et la pratique du sabbat, vous deviendrez non seulement plus discipliné en ce qui concerne les congés, mais aussi moins frénétique et moins motivé dans le reste de votre travail.

Atteindre l’équilibre dans votre vie sera toujours compliqué et sujet à des essais et des erreurs. Néanmoins, je vous encourage non seulement à rechercher l’équilibre dans vos propres habitudes de travail et de repos, mais aussi à exhorter les autres à pratiquer ces importantes disciplines spirituelles.

Ceux que vous accompagnez ont besoin de leaders profondément reposés, et équilibrés.

Prenez soin de fixer des marges et des limites 

Vous devez admettre que nous ne pouvons pas tout faire. Vous n’êtes pas Dieu ! Examinez les raisons qui vous font dire oui et non. Posez-vous la question : en faisant tout ce que je fais, et assurant tout ce que j’assume, ne suis-je pas en train de confisquer  l’opportunité pour un frère, une soeur, de prendre ses responsabilités et de lui donner ainsi l’occasion de grandir ? 

Placer des marges favorise la créativité la réflexion et la réflexion nécessaire à toute prise de  décision. L’accent sur l’important plutôt que sur l’urgent, et permet de profiter de la vie et du leadership sur le long terme.

Ceux que vous accompagnez ont besoin de leaders qui savent dire non, qui sont créatifs et dont la vie fait envie.

Attention !

Vous savez déjà que le pastorat, [le leadership spirituel] est une profession complexe, exigeante et mal comprise, avec un fort potentiel de burnout et d’épuisement mental et physique. En fait, les données suggèrent qu’en tant que pasteurs, vous présentez un risque légèrement plus élevé de problèmes de santé mentale que la population en général. Prendre soin de sa propre santé et de son bien-être émotionnel est peut-être mieux perçu comme la gestion de son corps et de son esprit (1 Cor. 6:19-20) – et votre bien-être est un ingrédient fondamental pour être en mesure de prendre soin du bien-être des autres et une quête nécessaire pour prospérer dans le ministère à long terme. 

Kevin Van Lant

Ceux que vous accompagnez ont besoin de leaders en bonne santé mentale !

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